hardlopen september 2015

Voor wie is deze cursus:

Mensen met weinig tot geen loopervaring en die graag 5 km achter elkaar willen hardlopen!

Wanneer vind de cursus plaats:

Elke donderdag avond van 19:00 tot 20:00 twee periodes per jaar.

Om op tijd te kunnen starten is het belangrijk dat iedereen uiterlijk 18.55 in loopkleding aanwezig is.
Mocht je een keer verhinderd zijn, dan vragen we je dit te melden van tevoren, zodat we niet voor niets op je wachten.

Deze cursus is gebaseerd op:
Eenmaal per week training onder begeleiding van Ewoud van Dulken.
Tweemaal per week traint u met het trainingsgroepje of zelfstandig, volgens het schema wat u geadviseerd wordt.

Waar vind de cursus plaats:
Buiten, weer of geen weer.

Benodigdheden:
Goede hardloopschoenen(een must), kleding waarin je makkelijk kunt bewegen.
Tip: draag meerdere lagen zodat je wat uit kunt doen.

Kosten voor deze cursus:
€ 90,00 voor de periode van 15 weken.

Hoe meer zielen hoe meer vreugd!

hardlopers

Mail voor meer info of voor vragen: algemeen@motion-fysiotherapie.nl.

Voor het aanmeldformulier kun je bij de administratie of bij een van onze medewerkers terecht.

foto 2